על הכותבת
יעל קריזברג היא נטורופתית, הרבליסטית קלינית, מרצה לאורח חיים בריא, מעבירה סדנאות בישול, מאמנת כושר מוסמכת ובעלים של קייטרינג "בריאלה".
Feel free
₪450.00
ניקוי נובמבר 16/11!
אין על החיים האלה – ספר אורח חיים בריא שיעשה את השינוי האמיתי!
הספר הזה נולד כמתנה לעצמי לגיל 40 וכמו שקורה לדברים שנכתבים מהלב, הוא הפך במהרה למתנה לאנשים רבים שמבקשים לחיות בריא, פשוט וטעים.
ב־אין על החיים האלה מחכים לך 90 מתכונים טבעוניים, בריאים וחגיגיים קלים להכנה, צבעוניים ומלאי שמחה.
לצד הקולינריה המזמינה, מחכים גם סיפורים אישיים שלי, שנולדו מהדרך, ההחלטות וההתבוננות בחיים. הם נקראים בשמות כמו בית, הזדמנות, זמן, דרך, מוסכמה, הכול אפשרי, חשיבה חיובית, מתנה, פשוט להיות ועוד…
כל אחד מהם פותח חלון קטן לעולם של בחירה, תקווה ותפיסת חיים טבעית ואופטימית.
זה לא עוד ספר בישול — זו חוויה של השראה במטבח ובחיים. מקום שבו טעמים נפלאים ורעיונות מחזקים נפגשים והופכים בריאות למשהו נגיש, פשוט ומהנה.
₪138.00
תשלום מאובטח באשראי
אין על החיים האלה
אם תמיד רצית להתחיל לבשל בריא, אבל פחדת שזה מסובך או דורש מרכיבים שאין בבית – הספר הזה יגרום לך להתאהב מחדש במטבח.
כל מתכון בו פשוט, מהיר, וטעים באמת – כזה שאפשר להכין באמצע יום רגיל עם מה שכבר יש בארונות.
אין חומרים מוזרים, אין שלבים מתישים – רק אוכל אמיתי, צבעוני, מנחם, ומלא באהבה.
זה ספר שפותח את הלב ואת התיאבון, כזה שגורם להבין שבריאות יכולה להיות קלה, נגישה וטעימה – ובעיקר, חלק טבעי מהחיים.
מה תמצאו בספר?
בספר 90 מתכונים טבעונים בריאים וטעימים ללא פשרות , תצלומים מרהיבים, מידע תזונתי וסיפורי חיים מעוררי השראה הסוחפים את הקורא למסע בין גוף ונפש, לאנרגיות עשייה גבוהות וליצירת שינוי לעבר אורח חיים בריאים יותר.
חוויה קולינרית הכי קרובה לטבע
לכל אלו מביניכם שחוששים לעבור לתפריט בריא בגלל הפחד ש"לא יהיה לי מה לאכול, כי כל מה שטעים משמין" או שאתם מפחדים להשתעמם – הספר הזה נועד בשבילכם! בספר תקבלו את כל המידע התזונתי שאתם צריכים, תלמדו לגשת לנושא הדיאטה בביטחון וללא חשש ותקבלו מסיפורה של יעל ומסיפורי החיים הנוספים שתקראו בו את מוטיבציה להתמיד עם התזונה הבריאה וכך להרגיש טוב! אם אתם אוהבים לאכול טוב – הספר הזה נכתב עבורכם! בעזרתו תגלו שאפשר לאכול טוב, טעים וגם בריא. הספר מצוין כמתנה לעצמכם או ליקיריכם, הוא יגלה לקוראים בו עולם חדש ומלא באפשרויות טעימות ובריאות.
צמחי מרפא
